# Doppelherz aktiv Omega-3 + Vitamin D3 Kids

Die wichtigen Omega-3-Fettsäuren Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA) sind essenziell. Das heißt erstens: Für eine ausgewogene Ernährung sind sie von großer Bedeutung. Und zweitens: Sie können ohne Vorstufen im Körper nicht selbst gebildet werden.

Die einfachste Art, den Omega-3-Bedarf zu decken, ist der regelmäßige Verzehr von fettem Seefisch (z.B. Lachs, Makrele, Thunfisch, Sardinen).

Diese Fischarten sind besonders reich an EPA und DHA und gelten als beste natürliche Quelle für die wertvollen langkettigen Fettsäuren. Empfohlen werden darum zwei Fischmahlzeiten pro Woche.

Gerade Kinder, aber auch viele Erwachsene, schaffen es nicht, diese Menge zu erreichen und ihren Omega-3-Bedarf allein über die Ernährung zu decken. In solchen Fällen können Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von Algenöl aus der Mikroalge Schizochytrium sp. oder Fischöl eine ausreichende Versorgung auf unkomplizierte Art unterstützen. Und lecker noch dazu: Unsere **Omega-3 + Vitamin D3 Kids Gel-Tabs** punkten bei Jung und Alt mit fruchtigem Erdbeer-Citrusgeschmack.

### Welche Omega-3-Produkte sind für Kinder geeignet?

Ist das Omega-3-Produkt für Kids gedacht, sind Kapseln oft ungeeignet, da die Kleinen diese oft noch nicht gut schlucken können. Unsere praktischen Gel-Tabs sind dagegen leicht einzunehmen, lassen sich einfach kauen und bieten eine gute Alternative, um die Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren zu unterstützen.

**Heißer Tipp:** Die Gel-Tabs schmecken gekühlt besonders gut – dafür z. B. einfach im Kühlschrank lagern.

### Für eine gesunde Entwicklung des Kindes: Vitamin D3

**Neben 90 mg EPA und 60 mg DHA enthalten die Gel-Tabs pro Tagesportion (1 Weichtablette) zudem 5 μg Vitamin D** – ein wahres Multitalent im Körper: Es trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei Kindern bei und wird außerdem für ein gesundes Wachstum und eine gesunde Entwicklung der Knochen bei Kindern benötigt.

### Dosierung: Wie viel Omega-3-Fettsäuren für Kinder?

Die empfohlene Einnahme hängt bei Nahrungsergänzungsmitteln immer von der Dosierung des jeweiligen Produkts und vom individuellen Ergänzungsbedarf ab.

Bei unseren Omega-3 + Vitamin D3 Kids Gel-Tabs gilt die Empfehlung: Kinder ab vier Jahren kauen als Nahrungsergänzung eine Weichtablette täglich. Weitere Informationen, genaue Verzehrempfehlungen und Hinweise zu Tageshöchstmengen können den Hinweisen auf der Verpackung und der Packungsbeilage entnommen werden.

## Details

- **Price:** 1950.0 ALL
- **Vendor:** Doppelherz

## Variants

| Variant | Price | Available |
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| Default Title | 1950.00 ALL | In stock |

## Images

- Doppelherz aktiv Omega-3 + Vitamin D3 Kids
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> Source: [Halsa](halsa.al/products/doppelherz-aktiv-omega-3-vitamin-d3-kids)
> Updated: 2026-06-11